bij onze geboorte krijgen we geen handleiding mee hoe we goed door het leven kunnen komen. ook wordt jou op school, door je ouders of de kerk niet geleerd wat je met je eigen gevoelens aan moet. of hoe je het beste met andere mensen kunt omgaan. toch blijkt dat je je brein kunt trainen om dit soort zaken beter op te pakken, door eenvoudige strategieën aan te leren.
nog even kort waar nlp voor staat:
· neuro heeft met het brein te maken, je hersens. in je brein zijn bepaalde patronen vastgelegd, die ervoor zorgen dat je je naar voelt of dat je je goed voelt.
· linguïstisch gaat over taal. de taal waarmee je met jezelf en met anderen communiceert.
· programmeren wil zeggen dat je met taal je brein programmeert om zich goed te voelen.
nlp koppelt de samenwerking tussen onze hersenen (wat we denken), ons taalgebruik (linguïstiek) en ons gedrag en maakt ons ervan bewust van hoe zij elkaar beïnvloeden. in die zin leert nlp je beter omgaan met je eigen, zeer geavanceerde software: je brein.
